Dehydration

 

Unicode

 

Dehydrationခေါ် ရေဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း

ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရေဓာတ်က ရှိသင့်သလောက်မရှိတဲ့အခါမှာ Dehydration ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။ ရေဓာတ်လုံလောက်စွာ မရှိတဲ့ခါမှာ ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေဟာ အလုပ်ကောင်းစွာ မလုပ်နိုင်ကြတော့ပါဘူး။ ထို့ကြောင့် ရေဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းဟာ ကျွန်တော်တို့ ထင်ထားတာထက် အန္တရာယ် ရှိပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်က ရေဓာတ်ဘယ်လောက်အတိုင်းအတာ လိုအပ်နေသလဲပေါ် မူတည်ပြီး ရေဓာတ်အနည်းငယ် ချို့တဲ့ခြင်း၊ ရေဓာတ်အလယ်အလတ် ချို့တဲ့ခြင်းနှင့် ရေဓာတ်အများအပြား ချို့တဲ့ခြင်းဆိုပြီး အဆင့် သုံးဆင့် ကွဲပြားသွားကြပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ရေဓာတ်တွေဟာ နေ့စဥ်ဘဝမှာ ချွေးထွက်ခြင်း၊ အသက်ရှူခြင်း၊ ဆီးသွားခြင်းနှင့် ဝမ်းသွားခြင်းတို့မှ ဆုံးရှုံးကြတာဟာ ပုံမှန်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလို ဆုံးရှုံးသွားသော ရေတွေကို အရည်များသောက်ခြင်းနှင့် ရေဓာတ်ပါဝင်သော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းဖြင့် ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် ရေကို ပုံမှန်သောက်သုံးဖို့ မေ့လျော့တာများရင်တော့ dehydrationဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။

 

ရေဓာတ်ချို့တဲ့စေသော အကြောင်းရင်းများ

ရေဓာတ်ကို ပုံမှန်ထက် ဆုံးရှုံးစေနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ ရှိပါတယ်။ ဥပမာ- ဖျားနာခြင်း၊ ဝမ်းပျက်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း၊ ဆီးအများကြီး သွားခြင်း စတာတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။

 

Dehydration (ရေဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း) အမျိုးအစား(၃)မျိုး

1.Hypotonic (electrolytesဆုံးရှုံးခြင်း)
2.Hypertonic (ရေဆုံးရှုံးခြင်း)
3.Isotonic (electrolytesရော ရေပါဆုံးရှုံးခြင်း)တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

 

ရေဓာတ်ချို့တဲ့တဲ့လက္ခဏာများ

ရေဓာတ်အနည်းငယ်ချို့တဲ့ခြင်းတွက် လက္ခဏာများကတော့ မျက်နှာ နီမြန်းလာခြင်း၊ ရေဆာလာခြင်း၊ အရေပြား ခြောက်သွေ့လာခြင်း၊ ဆီးလုံးဝ သို့မဟုတ် အနည်းငယ်သာ သွားခြင်း၊ အားအင် နည်းလာခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်း၊ နှုတ်ခမ်းနှင့် လျှာများ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ စိတ်ဆတ်ခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် (ကလေးငယ်များတွင်) ငိုလျှင် မျက်ရည်မထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ်သာ ထွက်ခြင်းတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ရေဓာတ်အလယ်အလတ်ချို့တဲ့ခြင်းတွက် လက္ခဏာများကတော့ သွေးပေါင်ကျခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဆီးဝါရင့်ရင့်သွားခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်း၊ တက်ခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက် ဖောင်းပွလာခြင်း၊ နှလုံးသွေးကြောပိတ်ခြင်း၊ အသားရေ လျော့တွဲလာခြင်း၊ အသက်ရှူမြန်ဆန်လာခြင်း၊ သွေးခုန်နှုန်း မြန်လာခြင်း စတာတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ရေဓာတ် အများအပြား ချို့တဲ့ခြင်းတွက် လက္ခဏာများကတော့ အသိစိတ်မကပ်တော့ခြင်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်း မြန်လာခြင်း၊ သွေးပေါင်ကျခြင်း၊ လက်ဖျား ခြေဖျားပြာလာခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်လာခြင်း၊ လက်နှင့်ခြေများ အေးစက်လာခြင်း၊ ဆီးမသွားနိုင်ခြင်း၊ သွေးလန့်ခြင်း စတာတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ ရေဓာတ်အများအပြား ချို့တဲ့နေမယ်ဆိုရင် ရေဓာတ်မြန်မြန် ပြန်မဖြည့်ပေးနိုင်ပါက သေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

 

ရေဓာတ်ချို့တဲ့လျှင် ဘယ်လိုပြန်ဖြည့်မလဲ။

ရေဓာတ်ချို့တဲ့လျှင် ရေများများသောက်ခြင်းဖြင့် ပြန်လည် ဖြည့်တင်းနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် ဝမ်းပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် အော့အန်ခြင်းတို့ အပြင်းအထန် ဖြစ်နေရင်တော့ IV tubeသွင်းပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ စားသောက်နိုင်သေးတဲ့လူများကတော့ ရေများများသောက်ခြင်း၊ ဓာတ်စားရည်သောက်ခြင်း နှင့် ရေဓာတ်ပါဝင်သော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းဖြင့် ပြန်လည် ဖြည့်တင်းနိုင်ပါတယ်။ ရေဓာတ်ချို့တဲ့နေလျှင် အရက်၊ ဆိုဒါနှင့် အချိုကဲသော အရည်များကို ရှောင်ကြဥ်သင့်ပါတယ်။

 

ရေဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကို မကုသလျှင် ဘာတွေ ဖြစ်နိုင်သလဲ။

ရေဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကို မကုသလျှင် အသက်ကို ခြိမ်းခြောက်စေနိုင်တဲ့ အပူရှပ်ခြင်း၊အပူကန်ခြင်း၊ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါဖြစ်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်အလုပ်မလုပ်တော့ခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှု လျော့နည်းခြင်းနှင့် ကိုမာ စတာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

 

ဘယ်သူတွေမှာ ရေဓာတ်ချို့တဲ့နိုင်သလဲ။

အားကစားသမားများ၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်နှင့် ကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ နေပူထဲ အလုပ်လုပ်ကြသူများ၊ နာတာရှည်ရောဂါရှိသူများ စသူတို့မှာ ရေဓာတ်ချို့တဲ့နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

 

ရေဓာတ်မချို့တဲ့အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

ရေဓာတ်မချို့တဲ့အောင် ဖျားခြင်း၊ ဝမ်းပျက်ခြင်းနှင့် အော့အန်ခြင်းတို့ဖြစ်လျှင် အရည်များများ သောက်ပေးခြင်း၊ အားကစားမလုပ်ခင် ဓာတ်ဆားရည် သို့မဟုတ် ရေ သောက်ပေးခြင်း၊ နေ့စဥ် လိုအပ်သော ရေပမာဏ သောက်သုံးခြင်း၊ ရာသီဥတုပူတဲ့ချိန်မှာ အေးမြတဲ့အဝတ်အစား ရွေးဝတ်ခြင်း စသည်တို့ဖြင့် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

 

ရေဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကို ဘယ်လို စစ်ဆေးမလဲ။

ရေဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကို သွေးစစ်ခြင်း၊ ဆီးစစ်ခြင်းနှင့် ဆီးအရောင်ကို စစ်ဆေးခြင်းတို့ဖြင့် သိရှိနိုင်ပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့ ဖတ်ရင်းလှူရဲ့ တတိယအကြိမ် လှူဒါန်းမှုမှာ ပါဝင်လိုပါက

Kpay/wave - 09-967978845
                      

အသေးစိတ်ဖတ်ရန်_ ဒီကိုနှိပ်ပါ။

 

 

 

Zawgyi

Dehydrationေခၚ ေရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း

ကြၽန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ေရဓာတ္က ရွိသင့္သေလာက္မရွိတဲ့အခါမွာ Dehydration ျဖစ္ေပၚတတ္ပါတယ္။ ေရဓာတ္လုံေလာက္စြာ မရွိတဲ့ခါမွာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာကိုယ္ထဲက အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြဟာ အလုပ္ေကာင္းစြာ မလုပ္နိုင္ၾကေတာ့ပါဘူး။ ထို႔ေၾကာင့္ ေရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ထင္ထားတာထက္ အႏၱရာယ္ ရွိပါတယ္။

ကြၽန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာကိုယ္က ေရဓာတ္ဘယ္ေလာက္အတိုင္းအတာ လိုအပ္ေနသလဲေပၚ မူတည္ၿပီး ေရဓာတ္အနည္းငယ္ ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း၊ ေရဓာတ္အလယ္အလတ္ ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းႏွင့္ ေရဓာတ္အမ်ားအျပား ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းဆိုၿပီး အဆင့္ သုံးဆင့္ ကြဲျပားသြားၾကပါတယ္။

ကြၽန္ေတာ္တို႔ခႏၶာကိုယ္ထဲက ေရဓာတ္ေတြဟာ ေန႕စဥ္ဘဝမွာ ေခြၽးထြက္ျခင္း၊ အသက္ရႉျခင္း၊ ဆီးသြားျခင္းႏွင့္ ဝမ္းသြားျခင္းတို႔မွ ဆုံးရႈံးၾကတာဟာ ပုံမွန္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလို ဆုံးရႈံးသြားေသာ ေရေတြကို အရည္မ်ားေသာက္ျခင္းႏွင့္ ေရဓာတ္ပါဝင္ေသာ အစားအစာမ်ား စားသုံးျခင္းျဖင့္ ျပန္လည္ျဖည့္တင္းေပးနိုင္ပါတယ္။ သို႔ေသာ္ ေရကို ပုံမွန္ေသာက္သုံးဖို႔ ေမ့ေလ်ာ့တာမ်ားရင္ေတာ့ dehydrationျဖစ္ေပၚတတ္ပါတယ္။

 

ေရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ေစေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ား

ေရဓာတ္ကို ပုံမွန္ထက္ ဆုံးရႈံးေစနိုင္တဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြ ရွိပါတယ္။ ဥပမာ- ဖ်ားနာျခင္း၊ ဝမ္းပ်က္ျခင္း၊ ေအာ့အန္ျခင္း၊ ေခြၽးအလြန္အကြၽံထြက္ျခင္း၊ ဆီးအမ်ားႀကီး သြားျခင္း စတာေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။

 

Dehydration (ေရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း) အမ်ိဳးအစား(၃)မ်ိဳး

1.Hypotonic (electrolytesဆုံးရႈံးျခင္း)
2.Hypertonic (ေရဆုံးရႈံးျခင္း)
3.Isotonic (electrolytesေရာ ေရပါဆုံးရႈံးျခင္း)တို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

 

ေရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့တဲ့လကၡဏာမ်ား

ေရဓာတ္အနည္းငယ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းတြက္ လကၡဏာမ်ားကေတာ့ မ်က္ႏွာ နီျမန္းလာျခင္း၊ ေရဆာလာျခင္း၊ အေရျပား ေျခာက္ေသြ႕လာျခင္း၊ ဆီးလုံးဝ သို႔မဟုတ္ အနည္းငယ္သာ သြားျခင္း၊ အားအင္ နည္းလာျခင္း၊ ႂကြက္တက္ျခင္း၊ ႏႈတ္ခမ္းႏွင့္ လွ်ာမ်ား ေျခာက္ေသြ႕ျခင္း၊ စိတ္ဆတ္ျခင္း၊ အိပ္ငိုက္ျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္းႏွင့္ (ကေလးငယ္မ်ားတြင္) ငိုလွ်င္ မ်က္ရည္မထြက္ျခင္း သို႔မဟုတ္ အနည္းငယ္သာ ထြက္ျခင္းတို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ေရဓာတ္အလယ္အလတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းတြက္ လကၡဏာမ်ားကေတာ့ ေသြးေပါင္က်ျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ ဆီးဝါရင့္ရင့္သြားျခင္း၊ သတိလစ္ျခင္း၊ တက္ျခင္း၊ ဝမ္းဗိုက္ ေဖာင္းပြလာျခင္း၊ ႏွလုံးေသြးေၾကာပိတ္ျခင္း၊ အသားေရ ေလ်ာ့တြဲလာျခင္း၊ အသက္ရႉျမန္ဆန္လာျခင္း၊ ေသြးခုန္ႏႈန္း ျမန္လာျခင္း စတာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ေရဓာတ္ အမ်ားအျပား ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းတြက္ လကၡဏာမ်ားကေတာ့ အသိစိတ္မကပ္ေတာ့ျခင္း၊ ႏွလုံးခုန္ႏႈန္း ျမန္လာျခင္း၊ ေသြးေပါင္က်ျခင္း၊ လက္ဖ်ား ေျခဖ်ားျပာလာျခင္း၊ စိတ္ရႈပ္လာျခင္း၊ လက္ႏွင့္ေျခမ်ား ေအးစက္လာျခင္း၊ ဆီးမသြားနိုင္ျခင္း၊ ေသြးလန႔္ျခင္း စတာေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေရဓာတ္အမ်ားအျပား ခ်ိဳ႕တဲ့ေနမယ္ဆိုရင္ ေရဓာတ္ျမန္ျမန္ ျပန္မျဖည့္ေပးနိုင္ပါက ေသဆုံးသည္အထိ ျဖစ္ေပၚေစနိုင္ပါတယ္။

 

ေရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့လွ်င္ ဘယ္လိုျပန္ျဖည့္မလဲ။

ေရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့လွ်င္ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ျခင္းျဖင့္ ျပန္လည္ ျဖည့္တင္းနိုင္ပါတယ္။ သို႔ေသာ္ ဝမ္းပ်က္ျခင္း သို႔မဟုတ္ ေအာ့အန္ျခင္းတို႔ အျပင္းအထန္ ျဖစ္ေနရင္ေတာ့ IV tubeသြင္းေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ စားေသာက္နိုင္ေသးတဲ့လူမ်ားကေတာ့ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ျခင္း၊ ဓာတ္စားရည္ေသာက္ျခင္း ႏွင့္ ေရဓာတ္ပါဝင္ေသာ အစားအစာမ်ား စားသုံးျခင္းျဖင့္ ျပန္လည္ ျဖည့္တင္းနိုင္ပါတယ္။ ေရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ေနလွ်င္ အရက္၊ ဆိုဒါႏွင့္ အခ်ိဳကဲေသာ အရည္မ်ားကို ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။

 

ေရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းကို မကုသလွ်င္ ဘာေတြ ျဖစ္နိုင္သလဲ။

ေရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းကို မကုသလွ်င္ အသက္ကို ၿခိမ္းေျခာက္ေစနိုင္တဲ့ အပူရွပ္ျခင္း၊အပူကန္ျခင္း၊ ဝက္႐ူးျပန္ေရာဂါျဖစ္ျခင္း၊ ေက်ာက္ကပ္အလုပ္မလုပ္ေတာ့ျခင္း၊ ေသြးလည္ပတ္မႈ ေလ်ာ့နည္းျခင္းႏွင့္ ကိုမာ စတာေတြကို ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။

 

ဘယ္သူေတြမွာ ေရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့နိုင္သလဲ။

အားကစားသမားမ်ား၊ ေမြးကင္းစကေလးငယ္ႏွင့္ ကေလးမ်ား၊ သက္ႀကီး႐ြယ္အိုမ်ား၊ ေနပူထဲ အလုပ္လုပ္ၾကသူမ်ား၊ နာတာရွည္ေရာဂါရွိသူမ်ား စသူတို႔မွာ ေရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့နိုင္ေျခ ပိုမ်ားပါတယ္။

 

ေရဓာတ္မခ်ိဳ႕တဲ့ေအာင္ ဘယ္လိုကာကြယ္မလဲ။

ေရဓာတ္မခ်ိဳ႕တဲ့ေအာင္ ဖ်ားျခင္း၊ ဝမ္းပ်က္ျခင္းႏွင့္ ေအာ့အန္ျခင္းတို႔ျဖစ္လွ်င္ အရည္မ်ားမ်ား ေသာက္ေပးျခင္း၊ အားကစားမလုပ္ခင္ ဓာတ္ဆားရည္ သို႔မဟုတ္ ေရ ေသာက္ေပးျခင္း၊ ေန႕စဥ္ လိုအပ္ေသာ ေရပမာဏ ေသာက္သုံးျခင္း၊ ရာသီဥတုပူတဲ့ခ်ိန္မွာ ေအးျမတဲ့အဝတ္အစား ေ႐ြးဝတ္ျခင္း စသည္တို႔ျဖင့္ ကာကြယ္နိုင္ပါတယ္။

 

ေရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းကို ဘယ္လို စစ္ေဆးမလဲ။

ေရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းကို ေသြးစစ္ျခင္း၊ ဆီးစစ္ျခင္းႏွင့္ ဆီးအေရာင္ကို စစ္ေဆးျခင္းတို႔ျဖင့္ သိရွိနိုင္ပါတယ္။

ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဖတ္ရင္းလႉရဲ့ တတိယအႀကိမ္ လႉဒါန္းမႈမွာ ပါဝင္လိုပါက

Kpay/wave - 09-967978845
                          

အေသးစိတ္ဖတ္ရန္_  ဒီကိုႏွိပ္ပါ။